I förändringens tidevarv

Jag skrev senast om att min livssituation skulle komma att förändras en aning, och att jag skulle återkomma om det. Vid det tillfället visste jag inte riktigt vad förändringen skulle innebära, men det gör jag nu. Till en viss del åtminstone. Vad som händer är att jag byter öst till väst, från Uppsala till Göteborg då jag har fått jobb i stan. Jag är tacksam för åren i Uppsala och de personer jag har lärt känna under tiden. Avslutade studier följs ofta av ett vägskäl, ska man stanna eller ska man röra på sig? I detta fall blev utfallet det sistnämnda alternativet. Rötterna i väst var helt enkelt tillräckligt starka för att ta mig tillbaka. Nytt jobb, en förhållandevis ny stad, och så småningom en ny bostad är saker som rubbar rutiner man annars är van vid. Och det går ju inte att komma ifrån att en idrott som triathlon mår bäst av att man ‘tyvärr’ lever ett ganska inrutat liv. Förhoppningsvis går denna övergångsperiod smidigt, och det känns lämpligt att göra det nu på tidig höst när nästa säsong fortfarande är långt bort.

För att höja mig till nästa säsong har jag även tagit hjälp med att strukturera upp träningen. Hittills har jag varit min egen tränare, och enligt min mening har det fungerat bra. Men för att ta nästa steg tror jag det är nödvändigt att ta hjälp utifrån, och göra en förändring. Det är lätt att träna på som man alltid gör, men till slut har kroppen vant sig vid en viss belastning och då sker inte längre någon utveckling. Jag tror att jag har uppnått den nivå där konceptet träna på som vanligt inte kommer att gynna mig, särskilt då jag inte kommer att ha möjlighet till att öka min träningsvolym. Utvecklingen får istället ske i form av perioder med olika fokusområden, periodisering samt andra upplägg på pass än vad jag är van vid.

Jag har även hunnit med några lokala löplopp de senaste helgerna. Förrförra veckan var det Risveden Terräng 18,7 km. En trevlig och välarrangerad tävling som kanske inte passade som handen i handsken för mig. Jag tappade en hel del i de tekniska partierna, där jag inte riktigt kände att det var värt att stå på för fullt. Det blev hursomhelst hög puls och bra träning! Sen får jag inte glömma att tacka Jogg-gänget för startplatsen!

P1050054

P1050057

P1050195

P1050266

P1050281

Och i helgen var det dags för en annan tävling – nämligen Gerdsken runt i Alingsås. Tyvärr får jag säga att startfältet var tämligen skralt, vilket är synd när det bjuds på ett bra arrangerat lokalt lopp. Vi hoppas på bättre uppslutning nästa år! Loppet i sig inbjöd inte direkt till några snabba tider då banan är ganska kuperad och trixig på sina ställen. Mitt mål för dagen var därför istället att vara först i mål och det lyckades jag med.

P1050334

P1050374

P1050377

P1050471

/ J

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s